Tým sa do určitej miery môžu odstrániť také poruchy trávenia, akými sú napríklad zápcha, divertikulóza, syndróm dráždivého čreva alebo nadúvanie. Nadúvanie Nafukovanie je veľmi častým problémom, ktorého príčinou sú hlavne poruchy trávenia. Tieto poruchy môžu byť závažnejšieho charakteru, alebo .
Zlé trávenie, pocit hladu, plynatosť26. Jedno francúzske príslovie hovorí, že žalúdok je naše druhé ja, ktoré len potvrdzuje, že výživa a trávenie sú najdôležitejšou súčasťou . Preto nebuďme prekvapení, keď nám zrazu znepríjemňuje život plynatosť, nadúvanie brucha, pálenie záhy, tráviace ťažkosti, plynatosť a nadúvanie. Veľa odborníkov tvrdí, že najčastejším spúšťačom je zlé zloženie a.
Trávenie strukovín však má pre nás hneď viacero výhod. Nadúvanie nemusia mať na svedomí iba zle zvolené potraviny. Trávenie, nadúvanie, zlé a nedostatočné vylučovanie žlče, odkašliavanie. Poruchy tráviaceho traktu, rekonvalescencia, krvotvorba, pečeň, žlčník, slinivka, . Potravinová intolerancia môže byť odpoveďou nášho tráviaceho systému na niečo,. Tuky a bielkoviny spôsobujú nadúvanie len zriedkavo.
Zlé trávenie môže byť spôsobené aj spomaleným metabolizmom vo večerných . Nadúvanie brucha, plynatosť,nafukovanie, gastroenterológ bez čakania. Ak trávenie prebieha fyziologicky, tvorbu plynov zdravý človek veľmi.